Cəmiyyət
Pleyeri seçin:

Hansı hallarda çay və qəhvə içmək olmaz? | Alimlərdən açıqlama

23 noyabr 2024

Yağlı qida və stres damarları sıradan çıxaran səbəblərdir.

İnsanlar yağlı qida yedikcə damarlarının ömrünü azaldırlar. Sonradan isə damarları açmaq üçün çarələr axtarırlar.

Damarları zərərli qidadan, yağlanmadan necə qorumağı tapmaq üçün yeni elmi araşdırma aparılıb. İnsanlar daha çox həyəcan, stres zamanı normadan artıq yeyir, zərərli qidalara üz tuturlar.

Alimlər sübut edib ki, yüksək yağlı qidalar beyin damarlarını da sıxır və qanın çatdırılmasını əngəlləyir. Bu zaman damarların köməyinə kakao gələ bilər. Baxmayaraq ki, o özü də kalorilidir, tərkibində olan flavanollar damarları stres zamanı qoruyur. Belə ki, yağlı qidalar yeyən, stresdə olan insan çay, qəhvə yox, kakao içərsə, bu zərəri neytrallaşdıra bilər.

Flavanollar meyvə, çay, şokolad, qoz və giləmeyvələrdə olan faydalı birləşmədir. Onlar təzyiqi normallaşdırır, ürək-damar sistemini qoruyur.

Xaçmazda “Yaşıl dünya naminə həmrəylik ili” çərçivəsində ağacəkmə aksiyası keçirildi

Xaçmazda “Yaşıl dünya naminə həmrəylik ili” çərçivəsində ağacəkmə aksiyası keçirildi

Cəmiyyət
23 noyabr 2024
Erkən doğuşa, xəstəliklərə səbəb olan problem | Hamiləlik hansı halda sonlandırılır? - BAKU MED

Erkən doğuşa, xəstəliklərə səbəb olan problem | Hamiləlik hansı halda sonlandırılır? - BAKU MED

Cəmiyyət
23 noyabr 2024
Kimlərə naringi yemək olmaz? | Bu meyvəni elə seçmək lazımdır ki...

Kimlərə naringi yemək olmaz? | Bu meyvəni elə seçmək lazımdır ki...

Cəmiyyət
23 noyabr 2024
Göygöldə əsrlərdir yaşadılan sənət | Usta işin sirlərini açdı

Göygöldə əsrlərdir yaşadılan sənət | Usta işin sirlərini açdı

Cəmiyyət
23 noyabr 2024
Çətin relyefli ərazilərdə xidmət necə aparılır?

Çətin relyefli ərazilərdə xidmət necə aparılır?

Cəmiyyət
23 noyabr 2024
Hərbi ekspert Azərbaycana qaytarılan kəndlərdən danışdı

Hərbi ekspert Azərbaycana qaytarılan kəndlərdən danışdı

Cəmiyyət
23 noyabr 2024
Aldığı məhsul müştərini çaşbaş qoydu

Aldığı məhsul müştərini çaşbaş qoydu

Cəmiyyət
23 noyabr 2024
Bu hərəkət iflicə səbəb olur | Neyrocərrahdan ciddi xəbərdarlıq

Bu hərəkət iflicə səbəb olur | Neyrocərrahdan ciddi xəbərdarlıq

Cəmiyyət
23 noyabr 2024
Qarabağ Universitetində möhtəşəm konsert keçirildi

Qarabağ Universitetində möhtəşəm konsert keçirildi

Cəmiyyət
23 noyabr 2024
Qazaxın azad olunan Xeyrimli kəndindən ən yeni görüntülər

Qazaxın azad olunan Xeyrimli kəndindən ən yeni görüntülər

Cəmiyyət
23 noyabr 2024
Seçilmişlər
icon