Karnitinin yanlış istifadəsi hansı fəsadlar törədə bilər? | İdmançıların diqqətinə

Karnitin ümumiyyətlə təhlükəsiz hesab edilən və bədəndə təbii olaraq sintez olunan bir maddədir.

O əsasən yağların enerji kimi istifadə olunmasına kömək edir və qida əlavəsi kimi xüsusilə idmançılar və arıqlamaq istəyən şəxslər arasında məşhurdur. Lakin karnitinin istifadəsi müəyyən hallarda fəsadlara səbəb ola bilər.

Düzgün dozada qəbul edildikdə karnitin adətən problem yaratmasa da, yüksək dozalarda mədə narahatlığı, ürəkbulanma, diareya və bəzən xoşagəlməz bədən qoxusu kimi yan təsirlərə gətirib çıxara bilər. Həmçinin nadir hallarda ürək ritmində dəyişiklik və ya allergik reaksiyalar müşahidə oluna bilər.

Uzunmüddətli təsirləri tam araşdırılmadığı üçün karnitin əlavəsini müntəzəm istifadə etmədən öncə mütəxəssislə məsləhətləşmək lazımdır. Xüsusilə sağlamlıq problemləri olanlar və ya dərman qəbul edənlər bu maddənin istifadəsində diqqətli olmalıdırlar.