Pleyeri seçin:
Ürək-damar sistemini gücləndirməyə kömək edən mühüm məsləhət | Həkimdən açıqlama
Xəbərlərimizi Google-da izləyin
Yeniliklərdən dərhal xəbərdar olun
“Rukkola müntəzəm olaraq istehlak edilərsə, immuniteti, ürək-damar sistemini gücləndirməyə və toksinləri çıxarmağa kömək edir”.
Bunu rusiyalı endokrinoloq Kristina Prişvina deyib.
Həkimin sözlərinə görə, bu bitkinin tərkibində olan maddələr xərçəngdən də qorunmağa kömək edir.
Endokrinoloq rukkolanın faydalarını immunitet sistemi üçün vacib olan, sümüklərin vəziyyətinə faydalı təsir göstərən və qanın laxtalanmasını tənzimləyən C vitamininin yüksək olması ilə izah edib.
Bundan əlavə, onun tərkibində A vitamini var ki, bu da insanın immunitetini dəstəkləyir, qan təzyiqini və pis xolesterinin səviyyəsini normallaşdırır, eləcə də görmə qabiliyyətinə faydalıdır.
Rukkola vitaminlərlə yanaşı, kalium, kalsium və maqnezium kimi minerallarla da zəngindir.
Kopyalandı
#Ürək-damar xəstəlikləri teqi istifadə olunub
- Sağlam görünən gənclərdə ürək problemi niyə yaranır? - Nələri yeməli, nələri yeməməli? - BAKU MED
- Yuxuya getdiyimiz vaxtın sağlamlığımız üçün əhəmiyyəti araşdırılır
- Ürək-damar xəstəliklərinin hansı siqnalları var? - Elektron siqaretlərin ürəyə təsiri - BAKU MED
- Gəzinti, yoxsa ağırlıqqaldırma? | Hansı məşqlər daha faydalıdır?
- Tez yorulma, nəfəs darlığı, başgicəllənmə varsa... | Xəbərimiz olmadan gələn ölüm riski - BAKU MED
Seçilmişlər
