Pleyeri seçin:
İdman bəzi xəstəliklərin irəliləməsini ləngidir
İdmanın Alzheimer xəstəliyinin irəliləməsinin qarşısını ala biləcəyi müəyyən edilib.
Çinli alimlərin araşdırmasında qeyd olunub ki, aktiv fiziki məşqlər beynin özünü zülal "tullantılarından" daha effektiv təmizləməsini stimullaşdırır.
"Məşqin Alzheimer xəstəliyi olan insanlar üçün faydalı olduğu artıq məlumdur. Lakin onun beyinə təsir mexanizmi tam öyrənilməmişdi. Təcrübələrimiz göstərir ki, idman əzələ hüceyrələri tərəfindən xüsusi mikrovezikulların istehsalını stimullaşdırır. Bu mikrovezikullar daha sonra beynin dəstəkləyici hüceyrələri olan mikroqliya tərəfindən mənimsənilir və onları beta-amiloid zülalını daha aktiv şəkildə parçalamağa təşviq edir", – deyə məqalədə qeyd olunub.
Qeyd edək ki, tədqiqat Alzheimerə meylli siçanlar üzərində aparılıb. Nəticələr göstərib ki, fiziki aktivlik demensiyanın bu formasının inkişafını əhəmiyyətli dərəcədə ləngidir.
Kopyalandı
#İdman məşqləri teqi istifadə olunub
- Oturaq işlə məşğul olanlara tövsiyə
- "Neftçi İK" Uşaq Futbol Məktəbində 300-dən artıq uşaq futbolun sirlərinə yiyələnir
- Bütün gün sizi enerjili saxlaya biləcək sadə məşqlər | Mütəxəssislərdən vacib məlumatlar
- Arıqlamaq istəyənlər bunları bilsin | Piylənmədən əziyyət çəkirsinizsə...
- İdman ömrü qısaldır, yoxsa…? | Məşqçi və həkimlər üz-üzə gəldi
Seçilmişlər
