Ölüm riskini artıran məqamlar | Kabusların insana ziyanları açıqlandı

Tədqiqatçılar yuxuda görülən kabusların tezliyi ilə erkən ölüm riskinin artması arasında həyəcan verici əlaqə aşkarlayıblar.

Məlum olub ki, kabuslar vaxtından əvvəl ölüm riskini üç dəfə artırır.

Müvafiq tədqiqat Avropa Nevrologiya Akademiyasının 2025-ci il Konqresində təqdim olunub.

Böyük Britaniyanın Demans Tədqiqat İnstitutunda çalışan mütəxəssis Abidemi Otaiku izah edib ki, sorğu 8-10 yaş arası 2429 uşaq və 26-86 yaş arası 183 012 nəfər böyüyü əhatə edib.

Məlum olub ki, müntəzəm kabuslar təkcə psixoloji vəziyyətə təsir etmir, həm də sürətlənmiş bioloji qocalmağa kömək edən fiziki dəyişikliklərə səbəb olur.

Doktor A.Otaiku müntəzəm kabusların təsirinin siqaret çəkmək, artıq çəki, pis qidalanma və ya qeyri-kafi fiziki fəaliyyət kimi ənənəvi risk faktorlarından daha güclü olduğunu vurğulayıb.

Tədqiqatda kabuslar zamanı orqanizm döyüş və ya uçuş reaksiyasını stimullaşdıran stres hormonu kortizol istehsal edir ki, bu da orqanizmin toxuma təmiri və bərpası proseslərinə mənfi təsir göstərir.