Pleyeri seçin:

Saç tökülməsinin qarşısını alan 3 qida | Əsas səbəb isə....

16 noyabr 2024 357 baxış

Kişilər üçün keçəlliyə qarşı üç super qidanın adı açıqlanıb.

Mütəxəssislər quru spirulina yosunları, qaz ciyəri və bitki yağının saç tökülməsinə qarşı mübarizədə effektiv rol oynadığını bildiriblər. Onların sözlərinə görə, tez-tez saç tökülməsinə səbəb maqnezium çatışmazlığıdır. Bu baxımdan 100 qram qurudulmuş spirulina yosunu gündəlik 3,5 qram maqnezium miqdarını ehtiva edir.

Orqanizimdə dəmir səviyyəsinin aşağı olması, saçın gec uzanmasına və ya tökülməsinə, eləcə də saç follikulunun normal qidalanma və böyüməsinə maneə yaradır. Qazın qaraciyərinin dəmirlə zəngin olduğunu qeyd edən mütəxəssislər bu qidanın tədarükünü tövsiyə edirlər.

Həkimlərin fikrincə, tərkibində E vitamini olan günəbaxan yağı saçın böyüdüyü follikulun qan tədarükünü yaxşılaşdırır və keçəlləşmə riskini azaldır.

Kopyalandı
Bina sakinləri çətin vəziyyətdə | Damdan axan suya niyə müdaxilə edilmir? - Baku TV

Bina sakinləri çətin vəziyyətdə | Damdan axan suya niyə müdaxilə edilmir? - Baku TV

Cəmiyyət
09 avqust 2026 357 baxış
Binəqədidə qurumuş ağaclarla bağlı niyə tədbir görülmür? - Baku TV

Binəqədidə qurumuş ağaclarla bağlı niyə tədbir görülmür? - Baku TV

Cəmiyyət
09 avqust 2026 357 baxış
Qobustan qəsəbəsinin yolları sakinləri çətin vəziyyətdə qoydu - Baku TV

Qobustan qəsəbəsinin yolları sakinləri çətin vəziyyətdə qoydu - Baku TV

Cəmiyyət
09 avqust 2026 357 baxış
FHN-dən kütləvi şəkildə çimərliklərə axın edən sakinlərə xəbərdarlıq - Baku TV

FHN-dən kütləvi şəkildə çimərliklərə axın edən sakinlərə xəbərdarlıq - Baku TV

Cəmiyyət
08 avqust 2026 357 baxış
"Bundan artıq kişiyə ərə gedəcəkdim?!" | "O mənim üçün ən hündürboylu kişidir" - ARZUNUN VAXTI

"Bundan artıq kişiyə ərə gedəcəkdim?!" | "O mənim üçün ən hündürboylu kişidir" - ARZUNUN VAXTI

Cəmiyyət
08 avqust 2026 357 baxış
Beşgünlük düşərgə başa çatdı | Gənclər gələcəyin texnologiyalarını yaxından öyrəniblər - Baku TV

Beşgünlük düşərgə başa çatdı | Gənclər gələcəyin texnologiyalarını yaxından öyrəniblər - Baku TV

Cəmiyyət
08 avqust 2026 357 baxış
Məktəbli formasında gizli təhlükə: boya, kimyəvi qatqılar və uşağın sağlamlığı - AKTUAL GÜNDƏM

Məktəbli formasında gizli təhlükə: boya, kimyəvi qatqılar və uşağın sağlamlığı - AKTUAL GÜNDƏM

Cəmiyyət
08 avqust 2026 357 baxış
Meşə fonduna aid torpaqlar hasarlanıb? | Ərazidə nə baş verir? - Baku TV

Meşə fonduna aid torpaqlar hasarlanıb? | Ərazidə nə baş verir? - Baku TV

Cəmiyyət
08 avqust 2026 357 baxış
"Gəlib gördüm ki, evimi vurub dağıdırlar" | Vətəndaşın evi qanunsuz sökülüb? - Baku TV

"Gəlib gördüm ki, evimi vurub dağıdırlar" | Vətəndaşın evi qanunsuz sökülüb? - Baku TV

Cəmiyyət
08 avqust 2026 357 baxış
Qəzaya səbəb olanlar məsuliyyətə cəlb olunmurlar? | Toqquşma ona görə olursa... - Baku TV

Qəzaya səbəb olanlar məsuliyyətə cəlb olunmurlar? | Toqquşma ona görə olursa... - Baku TV

Cəmiyyət
08 avqust 2026 357 baxış
Seçilmişlər
icon