Pleyeri seçin:

Saç tökülməsinin qarşısını alan 3 qida | Əsas səbəb isə....

16 noyabr 2024 300 baxış

Kişilər üçün keçəlliyə qarşı üç super qidanın adı açıqlanıb.

Mütəxəssislər quru spirulina yosunları, qaz ciyəri və bitki yağının saç tökülməsinə qarşı mübarizədə effektiv rol oynadığını bildiriblər. Onların sözlərinə görə, tez-tez saç tökülməsinə səbəb maqnezium çatışmazlığıdır. Bu baxımdan 100 qram qurudulmuş spirulina yosunu gündəlik 3,5 qram maqnezium miqdarını ehtiva edir.

Orqanizimdə dəmir səviyyəsinin aşağı olması, saçın gec uzanmasına və ya tökülməsinə, eləcə də saç follikulunun normal qidalanma və böyüməsinə maneə yaradır. Qazın qaraciyərinin dəmirlə zəngin olduğunu qeyd edən mütəxəssislər bu qidanın tədarükünü tövsiyə edirlər.

Həkimlərin fikrincə, tərkibində E vitamini olan günəbaxan yağı saçın böyüdüyü follikulun qan tədarükünü yaxşılaşdırır və keçəlləşmə riskini azaldır.

Kopyalandı
“Elə qıza necə gəlin kimi baxım?!” - Ququşun qohumu gəlininin xəstəliyindən danışdı - O VAXTLAR

“Elə qıza necə gəlin kimi baxım?!” - Ququşun qohumu gəlininin xəstəliyindən danışdı - O VAXTLAR

Cəmiyyət
24 mart 2026 300 baxış
Kənddə qandonduran faciə | "Gizli silahlar var idi, dedilər, qaçın, camaatı diri-diri..." - Baku TV

Kənddə qandonduran faciə | "Gizli silahlar var idi, dedilər, qaçın, camaatı diri-diri..." - Baku TV

Cəmiyyət
24 mart 2026 300 baxış
Çəkisi çox olmayan insanlar da diqqətli olmalıdırlar

Çəkisi çox olmayan insanlar da diqqətli olmalıdırlar

Cəmiyyət
24 mart 2026 300 baxış
Keyfiyyətli yuxuya necə nail ola bilərik?

Keyfiyyətli yuxuya necə nail ola bilərik?

Cəmiyyət
24 mart 2026 300 baxış
"Evə çıxırıq, yenə cərimə gəlir" | Parklanma yeri yoxdursa, nə etməli? - Baku TV

"Evə çıxırıq, yenə cərimə gəlir" | Parklanma yeri yoxdursa, nə etməli? - Baku TV

Cəmiyyət
23 mart 2026 300 baxış
Bu görüntülər gündəmi alt-üst etdi | "Novruzda qadın kimi geyinmək adəti yoxdur!" - Baku TV

Bu görüntülər gündəmi alt-üst etdi | "Novruzda qadın kimi geyinmək adəti yoxdur!" - Baku TV

Cəmiyyət
23 mart 2026 300 baxış
"Təşvişə düşməyin" | MN PUA uçuşları ilə bağlı əhaliyə müraciət etdi - Baku TV

"Təşvişə düşməyin" | MN PUA uçuşları ilə bağlı əhaliyə müraciət etdi - Baku TV

Cəmiyyət
23 mart 2026 300 baxış
“Uşaq-muşağın əlində qalmışam...” -  Yazıçı Seyran Səxavət niyə kövrəldi?

“Uşaq-muşağın əlində qalmışam...” - Yazıçı Seyran Səxavət niyə kövrəldi?

Cəmiyyət
23 mart 2026 300 baxış
Səhərlər niyə özümüzü iştahasız hiss edirik?

Səhərlər niyə özümüzü iştahasız hiss edirik?

Cəmiyyət
23 mart 2026 300 baxış
Çay istehlakının təhlükəsiz həddi açıqlandı

Çay istehlakının təhlükəsiz həddi açıqlandı

Cəmiyyət
23 mart 2026 300 baxış
Seçilmişlər
icon