Kalsium və maqnezium çatışmazlığının yaratdığı fəsadlar
Yaşlı insanlarda kalsium və maqnezium çatışmazlığı idrak qabiliyyətinin azalmasına səbəb ola bilər. Bu, yaddaş itkisi və koqnitiv funksiyaların zəifləməsinin qarşısını almaq üçün balanslaşdırılmış qidalanmanın əhəmiyyətini vurğulayan yeni bir araşdırmanın nəticəsidir.
Tədqiqat 60 yaşdan yuxarı 1220 nəfəri əhatə edərək onların qan serumunda kalsium və maqnezium səviyyələrini analiz edib. Koqnitiv performans isə Mini-Psixi Dövlət İmtahanı (MMSE) və Saat Çizimi Testi (CDT) vasitəsilə ölçülüb.
Tədqiqat nəticələri göstərib ki, normal kalsium və maqnezium səviyyələrinə malik iştirakçılar ən yüksək koqnitiv balları alıb. Hipokalsemiya və ya hipomaqnezemiya olanlarda isə koqnitiv performans müəyyən dərəcədə aşağı olub.
Bu tədqiqat yaşlılarda balanslı kalsium və maqnezium səviyyələrinin qorunmasının idrak sağlamlığı üçün mühüm əhəmiyyətini vurğulayır.