Pleyeri seçin:

Mədə-bağırsaq sistemini və immuniteti gücləndirən qidalar hansılardır?

01 yanvar 2025 377 baxış

Qarabaşaq, ləpə və qəhvə sağlamlıq üçün müxtəlif faydalar təqdim edən təbii qidalar sırasındadır. Hər biri özünəməxsus xüsusiyyətləri ilə orqanizmə müsbət təsir göstərir.

Qarabaşaq yüksək protein və lif mənbəyi olmaqla yanaşı, bədənə enerji verir və mədə-bağırsaq sistemini gücləndirir. Eyni zamanda tərkibindəki antioksidantlar qan təzyiqini tənzimləməyə kömək edir.

Ləpə zəngin vitamin və mineral tərkibi ilə immunitet sistemini möhkəmləndirir. Həmçinin tərkibindəki zeytun yağı və digər sağlam yağlar ürək və damar sağlamlığını dəstəkləyir.

Qəhvə tərkibindəki kofeinlə enerji verir və beyin funksiyalarını stimullaşdırır.

Bu üç məhsulun gündəlik pəhrizdə yer alması orqanizmin enerji ehtiyaclarını qarşılayır, immuniteti gücləndirir və ümumi sağlamlığı dəstəkləyir.

"Boşluğa xütbə" filminin Bakı premyerası baş tutub

"Boşluğa xütbə" filminin Bakı premyerası baş tutub

Cəmiyyət
07 dekabr 2025 377 baxış
Ər və 12 yaş böyük arvadının qeyri-adi tanışlıq hekayəsi l "Çingiz xanın nəvəsinin məzarı buradadır"

Ər və 12 yaş böyük arvadının qeyri-adi tanışlıq hekayəsi l "Çingiz xanın nəvəsinin məzarı buradadır"

Cəmiyyət
07 dekabr 2025 377 baxış
"İstifadə edib, yarı yolda qoydular" - Əlil idmançı üçün nə qədər pul lazımdır? - ARZUNUN VAXTI

"İstifadə edib, yarı yolda qoydular" - Əlil idmançı üçün nə qədər pul lazımdır? - ARZUNUN VAXTI

Cəmiyyət
06 dekabr 2025 377 baxış
"Layihələrin hamısını tapşırmışdılar" | Orxan Mərdan gizli iclaslardan, qalmaqallardan danışdı

"Layihələrin hamısını tapşırmışdılar" | Orxan Mərdan gizli iclaslardan, qalmaqallardan danışdı

Cəmiyyət
06 dekabr 2025 377 baxış
Azad Mirzəcanzadə inkişaf proqramının 3-cü dalğasının oriyentasiya günü - Baku TV

Azad Mirzəcanzadə inkişaf proqramının 3-cü dalğasının oriyentasiya günü - Baku TV

Cəmiyyət
06 dekabr 2025 377 baxış
“Dedi ki, 3 aya hazır olacaq” | Bünövrədən mənzil almaq ağıllı seçimdir, yoxsa risk? - Baku TV

“Dedi ki, 3 aya hazır olacaq” | Bünövrədən mənzil almaq ağıllı seçimdir, yoxsa risk? - Baku TV

Cəmiyyət
06 dekabr 2025 377 baxış
Bakı ilk dəfə olaraq D-8 ölkələrinin Gənclər Dialoquna ev sahibliyi edir - Baku TV

Bakı ilk dəfə olaraq D-8 ölkələrinin Gənclər Dialoquna ev sahibliyi edir - Baku TV

Cəmiyyət
06 dekabr 2025 377 baxış
Dövlət Xidmətindən əhaliyə vacib hava xəbərdarlığı - Baku TV

Dövlət Xidmətindən əhaliyə vacib hava xəbərdarlığı - Baku TV

Cəmiyyət
06 dekabr 2025 377 baxış
Hava daha da soyuyacaq: Əhaliyə xəbərdarlıq - Baku TV CANLI

Hava daha da soyuyacaq: Əhaliyə xəbərdarlıq - Baku TV CANLI

Cəmiyyət
06 dekabr 2025 377 baxış
“Qanın içində çabaladı, baxmadılar” - Ailənin fəryadı: Gəncin ölümünə ambulans səbəb oldu? - Baku TV

“Qanın içində çabaladı, baxmadılar” - Ailənin fəryadı: Gəncin ölümünə ambulans səbəb oldu? - Baku TV

Cəmiyyət
06 dekabr 2025 377 baxış
Seçilmişlər
icon