Pleyeri seçin:
Səhər yeməyində istifadə olunan hansı qidalar ağır xəstəliklərə səbəb olur?
Səhər yeməyində kolbasa ilə sendviçdən istifadə onkoloji xəstəliklər yarada bilər.
Bu barədə amerikalı alimlərin hesabatında bildirilib.
Elm adamlarının sözlərinə görə, səhər yeməyində adətən çörək və kolbasa istehlak edirsinizsə, bu o deməkdir ki, hər səhər orqanizminizə kifayət qədər nitrit daxil olur. Bu da uzunmüddətli perspektivdə bəzi onkoloji xəstəliklərin riskinə səbəb ola bilər.
Gün ərzində yeməklə birlikdə 2400 mq natrium qəbul etməyə icazə verilir ki, bu da altı qram süfrə duzuna bərabərdir.
Mütəxəssislər bildirirlər ki, kolbasanın tərkibində 1000 mq-a qədər natrium var, fabrik çörəyində isə bu maddə daha çox ola bilər.
Kopyalandı
#Səhər yeməyi teqi istifadə olunub
- Səhər yeməyində hansı qidalardan imtina etmək olmaz? | Həkimdən mühüm xəbərdarlıq
- Səhər yeməyinə əlavə edəcəyiniz qidaların siyahısı | Diyetoloqdan mühüm açıqlama
- Səhər yeməyində nələrlə qidalanmalıyıq? | Diyetoloqdan mühüm xəbərdarlıq
- Uzunömürlü olmağın sirləri açıqlandı | 20 illik araşdırmanın nəticələri
- Bu qidanı səhər rasionunuza əlavə edin | Araşdırmanın nəticələri açıqlandı
Seçilmişlər
