Cəmiyyət
Pleyeri seçin:

Arıqlamaqla bağlı miflərə son: həkimlərdən yekun açıqlama

30 oktyabr 2023

Bəzi insanlar fiziki sağlamlığı, bəziləri də xarici görünüşü üstün tutaraq ideal çəkidə olmaq üçün sözün əsl mənasında mübarizə aparırlar.

Amma bunu kor-koranə şəkildə edib, qaş düzəldərkən göz çıxarmaq ehtimalının olduğunu da unudurlar. Adətən idman üçün vaxt ayıra bilməyən, oturaq iş tərzi sürən və pəhrizə gücləri çatmayan insanların bir seçimi olur – arıqlama çayları.

Bu cür çayları satanların iddiasına görə, həmin məhsullar idman və pəhriz olmadan da işə yarayır. Təklif olunan belə çayların qiyməti də heç də ucuz deyil. Ancaq bu çayları nə idmançılar, nə də dietoloqlar məsləhət görürlər.

“Arıqlamaq kapsulları, çaylar, əməliyyat olunmaq – bunların hamısı insan orqanizmində fəsadlara səbəb ola bilər. Arıqlamağın ən doğru üsulu insanı kökəldən səbəbə qarşı müalicə olunmaqdır”, – deyə dietoloq qeyd edib.

Qısacası, cəmiyyətin bəlasına çevrilən artıq çəki problemindən qısa zamanda xilas olmaq, sürətli arıqlamaq üçün qarnınızın doyduğu qədər yesəniz, yüngül idman hərəkətləri etsəniz, arzuladığınız çəkidə ola bilərsiniz.

AQTA dönərxanalarda keçirilən monitorinqlərin nəticələrini açıqladı

AQTA dönərxanalarda keçirilən monitorinqlərin nəticələrini açıqladı

Cəmiyyət
05 noyabr 2024
Özünüzü virus və soyuqdəymədən qorumaq istəyirsinizsə... | Həkimlərdən məsləhət

Özünüzü virus və soyuqdəymədən qorumaq istəyirsinizsə... | Həkimlərdən məsləhət

Cəmiyyət
04 noyabr 2024
Uyuşma və keyimə niyə yaranır? | Ciddi xəstəliklərdən qorunmaq üçün...

Uyuşma və keyimə niyə yaranır? | Ciddi xəstəliklərdən qorunmaq üçün...

Cəmiyyət
04 noyabr 2024
Varlılara bəd xəbər | Çox pulu olanlar elə xəstəliyə yoluxa bilər ki...

Varlılara bəd xəbər | Çox pulu olanlar elə xəstəliyə yoluxa bilər ki...

Cəmiyyət
04 noyabr 2024
Həyatda çox yıxılmışam | Aşıq Samirə itirdiklərindən, sənətə gəlişindən danışdı - QAPQARA

Həyatda çox yıxılmışam | Aşıq Samirə itirdiklərindən, sənətə gəlişindən danışdı - QAPQARA

Cəmiyyət
04 noyabr 2024
Yayılan virusun əsas əlamətləri nələrdir? | Ekspertlər həyəcan təbili çaldı

Yayılan virusun əsas əlamətləri nələrdir? | Ekspertlər həyəcan təbili çaldı

Cəmiyyət
04 noyabr 2024
Ali təhsil müəssisələrində hansı dəyişikliklər oldu? - Tələbələrin diqqətinə!

Ali təhsil müəssisələrində hansı dəyişikliklər oldu? - Tələbələrin diqqətinə!

Cəmiyyət
04 noyabr 2024
Dövlət qurumunun saytında müəmmalı nöqsanlar | ADY məsələ barədə nə dedi?

Dövlət qurumunun saytında müəmmalı nöqsanlar | ADY məsələ barədə nə dedi?

Cəmiyyət
04 noyabr 2024
Güclü külək və qara hazır olun | Hava haqqında məlumat

Güclü külək və qara hazır olun | Hava haqqında məlumat

Cəmiyyət
04 noyabr 2024
Dönər ancaq bu ətlərdən hazırlanacaq | AQTA yeni tələbləri açıqladı

Dönər ancaq bu ətlərdən hazırlanacaq | AQTA yeni tələbləri açıqladı

Cəmiyyət
04 noyabr 2024
Seçilmişlər
icon