Ətirli otaqda yatanlarda hansı dəyişikliklər olub? | Alimlərdən maraqlı araşdırma

Zərif və yumşaq qoxular sadəcə rahat atmosfer yaratmır, həm də beyinin fəaliyyətinə müsbət təsir göstərir.

Los-Ancelesdəki Kaliforniya Universitetinin alimləri bu qənaətə gəliblər. Daha dəqiq, müəyyən qoxular yaşlı insanlarda yuxu zamanı koqnitiv funksiyaları yaxşılaşdıra bilir.

Alimlər 60-85 yaşlarında olan könüllülərin iştirakı ilə təcrübə keçiriblər. Tədqiqat çərçivəsində iştirakçılar iki qrupa bölünüblər: birinci qrup adi şəraitdə yatmağa davam edib, digər qrupun yataq otaqlarına isə hər gecə qızılgül, evkalipt, portağal, nanə, rozmarin, limon və lavanda kimi müxtəlif qoxular səpilib.

Altı aylıq təhlildən sonra tədqiqatçılar nəzərəçarpacaq fərqi qeyd ediblər: ətirlərlə əhatə olunmuş şəkildə yatan iştirakçıların koqnitiv qabiliyyətləri yaddaş və öyrənmə də daxil olmaqla, digərləri ilə müqayisədə 226% artım göstərib.

Tədqiqatçıların izah etdiyi kimi, bu effekt qoxu siqnallarının beynin emosiyalar və xatirələrə cavabdeh olan sahələri, xüsusilə də limbik sistem və hippokamp ilə sıx əlaqədardır.

Beləliklə, qoxular bu sahələrə təsir edərək daha yaxşı yadda saxlamağa və öyrənməyə kömək edən prosesləri işə salır.