Pleyeri seçin:
İnsult və infarktın səbəbi | Gülüş sağlamlığımıza necə təsir edir?
Xəbərlərimizi Google-da izləyin
Yeniliklərdən dərhal xəbərdar olun
Gülüş həm əhvalı yüksəldə bilər, həm də bədənin xəstəliklərlə mübarizə aparmasına kömək edir.
Rusiyalı mütəxəssis Oksana Naralenkova aydınlaşdırıb ki, bu, qaçış və ya məşqdən sonra qan dövranını yaxşılaşdıra və qan damarlarını daha çevik edə bilər. Onun sözlərinə görə, gülüş infarkt və insult riskini azalda bilər.
Rusiyalı psixoloq Yelena Çebotarevanın fikrincə, biz gülən zaman beyin fəal işləyir, üzün və bədənin əzələləri bu prosesə cəlb olunur. Nəfəsalma dərinləşir, inhalyasiya uzanır, ekshalasiya isə kəskin və sürətli olur. Bunun sayəsində ağciyərlər "köhnə" havadan tamamilə təmizlənir və orqanlar daha çox oksigen alır. Bu, ürək və qan damarlarının fəaliyyətini yaxşılaşdırır.
Ekspertlər əlavə ediblər ki, gülüş daxili orqanların fəaliyyətinə müsbət təsir göstərir və insanları mənəvi bağlarla birləşdirir.
Kolumbiya Universitetinin alimlərinin kəşfini şərh edən kardioloq Andrey Kondraxin isə bildirib ki, qəzəb və digər güclü emosiyalar gələcəkdə infarkt və insult yarada bilər.
Kopyalandı
#Gülüşün faydaları teqi istifadə olunub
Seçilmişlər
