Bu əlamətlər varsa... | Miqrenlə bağlı bilinməyən faktlar ortaya çıxdı

Miqren təkcə güclü başağrısı deyil, həm də bir çox insan üçün əsl problemdir.

Müəyyən edilib ki, qida rasionu miqren tutmalarının sayına əhəmiyyətli dərəcədə təsir göstərə bilər. Bu barədə rusiyalı nevroloq İnna Filatova danışıb.

O qeyd edib ki, 20-30% hallarda miqren tutmaları müəyyən məhsulların qəbulu ilə ağırlaşır. Bunlara pendir, şokolad, sitrus meyvələri, eləcə də şərq ədviyyatları ilə zəngin qidalar daxildir. Bu cür məhsulların yaratdığı ağrı hücumlarına hətta "Çin restoranı sindromu" adı da verilib.

Miqrenə səbəb olan əsas maddələrdən biri dadlandırma üçün tez-tez konservləşdirilmiş və dondurulmuş qidalara əlavə edilən qlutamat mononitrat maddəsi ola bilər. Bundan əlavə, şirin qazlı içkilərin tərkibində olan aspartam da miqren tutmalarına səbəb olur.

Həkim miqrendən əziyyət çəkən xəstələr üçün gündəlik rejimə riayət edilməsinin və müntəzəm qidalanmanın vacibliyini vurğulayıb.